Делимся некоторыми идеями из книги «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви». В основе книги – исследование 700 пар в течение 14 лет их отношений, в результате которого профессор психологии Джон Готтман сформулировал, почему одни браки и отношения крепкие и счастливые, несмотря на трудности, а другие обречены на развод.
В удачном браке, если супруг обещает забрать вещи жены из химчистки и забывает это сделать, она подумает: «Ну что ж, последнее время у него столько волнений, ему нужно больше спать». Она считает, что это нечаянное упущение, которое вызвано определенной ситуацией. В неудачном браке то же самое обстоятельство наведет на мысль: «Он такой невнимательный и эгоистичный!» Один и тот же символ может вызывать разные эмоции.
Что еще почитать: